Les cercles sont des groupes de paroles à destinations spécifiques où l’on se réunit dans un cocon sécurisant et intimiste où la bienveillance, la confidentialité et la sororité sont mis en avant. 
Un temps spécial où l’on peut s’autoriser à laisser les masques tomber pour exprimer en sécurité et en confiance, son authenticité et se reconnecter à sa vraie nature. Ces temps de partages permettent de venir exprimer son vécu de femme en s’enrichissant des expériences de chacune. Être écoutée, entendue et partager des moments de sororité.

Je vous propose des cercles mamans/bébé pour sortir de son quotidien, créer des liens. Des cercles pour les futures mères dans leur dernier trimestre de grossesses, pour bourgeonner d’ocytocine, déblayer les craintes qui peuvent subvenir.

Cercles mamans/bébé

Vous avez envie de sortir un peu de chez vous pour rencontrer d’autres mamans autour de chez vous ? De passer un temps de qualité avec votre bébé tout en pensant à vous et votre bien-être ? Les cercles mamans/bébés sont faits pour vous ! Ils sont un espace de partage, de douceur, de créativité et de sororité.

Une parent’aise de douceur dans votre quotidien. C’est un espace d’échanges entre mamans, un temps d’information sur le post partum/la parentalité/la féminité, du temps en conscience avec son bébé autour d’activités créatives et ludiques, du temps pour se faire du bien, du temps pour vous.

Pour qui ? 

Que ce soit votre premier bébé, deuxième, troisième etc…La maternité vient nous bouleverser peu importe le nombre d’enfants que nous ayons.
Ils s’adressent aux mamans d’enfants âgés de moins d’un an.

Comment se déroule les séances ?

Je vous reçois dans mon espace cocooning où tout est pensé pour votre confort et celui de bébé (plaids, coussins, matériel de changes, lingettes, couches,…). Mon objectif est que vous vous sentiez libre de venir, sans charge mentale, quelle que soit la nuit que vous avez passée ou vos difficultés avec bébé etc. C’est un espace de sécurité, une bulle chaleureuse remplie de bienveillance.

Un espace au centre sera crée spécifiquement pour vos bébés avec des jeux, matelas adaptés à eux.

Notre rencontre de 2h s’articulera entre des temps de parole (sur votre vécu, comment vous vous sentez, des sujets spécifiques liés à la parentalité, la périnatalité, la féminité, le couple…), des temps créatifs, des petits rituels bien-être, de la transmission… Le tout sur un rythme doux et respectueux des besoins de chacun.

Tisanes, lait d’or et collation saine sont également à disposition.

Je vous invite à venir sans poussette pour plus de confort.

Offrez-vous cette parent’aise dans votre quotidien pour trouver une sororité entre femmes et mères dans un cadre bienveillant, confidentiel,chaleureux et sans jugement.

Je vous invite à vous habiller avec une tenue confortable pour assister aux séances, vous pouvez venir à une ou plusieurs séances, seule ou avec une amie enceinte également, dans son dernier trimestre.

Vous êtes précieuses mamas !

Tarif : 20€

Cercles femme enceinte

Enfanter la vie, c’est ressentir des changements, qu’ils soient physiques, hormonaux ou même psychiques.

Les cercles de femmes enceintes permettent de rencontrer d’autres femmes vivant la même expérience que vous et de partager vos ressentis et votre expérience.
Je vous guide à vivre plus en conscience votre future maternité et à vous connecter à votre bébé, à commencer à vous créer un village pour vous soutenir durant cette importante transformation.

Pour qui ?

Ces cercles s’adressent principalement aux femmes dans leur dernier trimestre de grossesse, que ce soit la première, deuxième etc…Toutes personnes dans son dernier trimestre est la bienvenue.

Pour quelles raisons ?

Parce que le dernier trimestre de la grossesse est  le trimestre de l’ocytocine, celui où la femme enceinte à besoin de se sentir en amour, soutenue, choyée.
Parce que c’est aussi le moment où l’on prépare son cocon pour accueillir cette vie qui grandit.
Parce que vous vous apprêtez à vivre un chamboulement dans votre vie.
Et surtout nous allons préparer une nouvelle naissance, la naissance d’une mère, d’un enfant, d’une famille.

Comment se déroule un cercle ?

Je vous reçois dans mon espace cocooning où tout est pensé pour votre confort. Mon objectif est que vous vous sentiez libre de venir, sans charge mentale, quelle que soit la nuit que vous avez passée ou vos difficultés. C’est un espace de sécurité, bienveillant, confidentiel, chaleureux et sans jugement.
Notre rencontre de 2h environs s’articulera entre des temps de parole (sur votre vécu, comment vous vous sentez, des sujets spécifiques liés à la parentalité, la périnatalité, la féminité, le couple, comment booster votre dernier trimestre, préparer son enfantement, des playlists, lectures…), des temps créatifs, des petits rituels bien-être, de la transmission… Le tout sur un rythme doux et respectueux des besoins de chacun. Je vous inviterez à travers des rituels, exercices ludiques et créatif à lâcher prise et à vous connecter à votre bébé. 

Je vous invite à vous habiller avec une tenue confortable pour assister aux séances, vous pouvez venir à une ou plusieurs séances, seule ou avec une amie enceinte également dans son dernier trimestre.

Tarif : 30€ la séance